Ampoules

Les contrastes importants dans l'illumination fatiguent nos yeux. Les tubes fluorescents ne consomment pas beaucoup plus d'énergie lorsqu'on les allume, mais on raccourcit leur durée de vie à chaque fois qu'on les allume et qu'on les éteint. Pour notre santé et pour des questions de durabilité, faisons attention à la manière dont nous utilisons les ampoules électriques.

Comment le faire

Pour lire ou travailler, appliquons une lumière puissante orientée vers la surface de travail, en plus d'une lumière générale ténue. Evitons les ampoules électriques nues dans notre champ de vision.
Ne laissons pas de lumières allumées si nous n'en avons pas besoin. Mais si nous quittons seulement pour quelques instants une pièce pourvue de lampes fluorescentes (ou à basse consommation) il vaut mieux ne pas les éteindre.
Les ampoules électriques à intensité réglable consomment beaucoup à n'importe quelle intensité. Il vaut mieux les éteindre à l'aide de l'interrupteur et non pas avec la commande de réglage de l'intensité.
Certains détails qui nous aideront à consommer moins d'électricité: ôter la poussière des lampes et des ampoules ; repeindre murs et plafonds avec des couleurs claires ; ne pas appliquer de lumières indirectes. Décorer avec de l'électricité est un luxe, évitons donc les éclairages décoratifs, avec une lumière orientée uniquement vers des tableaux, des plantes, ...
Une fois grillées, emportons les ampoules, quel que soit leur type, aux points de collecte prévus à cet effet.

Digues la teva

Data d'actualització: 10/06/2010 - 19:34

Pensons-y!

Profitons au maximum de la lumière du jour, c'est la plus saine.

Pour jouir d'une bonne santé visuelle la quantité est aussi importante que la couleur de la lumière.

Utilisons des ampoules à basse consommation, sauf là où nous l'allumerons peu de fois ou pendant de courts moments, ou si nous avons besoin de bien voir les couleurs.

Sources d'information

organisations professionnelles: Association Espagnole des Fabricants d'Illumination (Asociación Española de Fabricantes de Iluminación), European Lamp Companies Federation;

entreprises du secteur: Ambilamp, Cofac, Entreprise Nationale de Résidus Radioactifs (Empresa Nacional de Residuos Radiactivos), Joan Ordeix, Laes, Monsó i Benet, Philips, Siemens, Vitri;

centres académiques: Départment de Psychologie de Base, Evolutive et de l'Éducation de l'Université Autonome de Barcelone (Dept. de Psicologia Bàsica, Evolutiva i de l'Educació de la UAB), Institut Clinique d'Ophtalmologie de l'Université de Barcelone (Institut Clínic d'Oftalmologia de la UB);

experts: Edu Gálvez, photographe;

administrations publiques: Commission Nale. de l'Énergie (Comisión Nacional de Energía), Entité Métropolitaine de l'Environnement (Entitat Metropolitana del Medi Ambient), Institut Catalan de l'Énergie (Institut Català d'Energia), Institut pour la Diversification et l'Économie de l'Énergie (Instituto para la Diversificación y el Ahorro de la Energía);

organisations: Association des Naturalistes de Gérone (Associació de Naturalistes de Girona), Cel Fosc, Fundació Terra, Greenpeace, Illuminating Engineering Society of North America, Institut Syndical du Travail (Instituto Sindical del Trabajo), Environnement et Santé (Ambiente y Salud).